分类:网络热词时间:2023-03-13 20:09作者:未知编辑:猜谜语
即左手小拇指根部的一个穴位(见图)。
在这个穴位用右手拇指按压30秒,人就会开始犯困想睡,因为按了这里就通过神经系统把睡眠信号传递给大脑皮层,降低皮质醇(一种肾上腺激素)水平,简朴来说就是降低精神压力,不再那么焦急,会更轻易睡着,所以比较适合身心焦急,失眠的人群。
谢谢,四岁的时候按了一下,18岁才醒。
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