分类:语录大全时间:2024-01-07 00:12作者:未知编辑:猜谜语
遇见未知的自己经典语录
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触并使用语录吧,语录通常是用于说明一段时间内某人的所说句子和语言特征等。那些被广泛运用的语录都是什么样子的呢?以下是小编收集整理的遇见未知的自己经典语录,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
1.我们感觉很不好的时候,会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它,压抑它,否定它,排斥它。你记住:“凡是你抗拒的,都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强盛了。
2.凡是你抗拒的,都会持续,这些负面情绪就像黑暗一样,你驱散不走它们,你唯一可以做的就是带进光来,光出现了,黑暗就消融了,这是千古不变的定律。
3.所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装,带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话,我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
4.所有的人,事物,都是你内在的投射。当外界有任何东西触动你时,记得,要往内看。看看自己哪里的旧伤又被触碰了,看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的不可改变,不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
5.恐惊,愤怒,悲伤都是生命能量的自然流动,它们会来,就一定会走。
6.看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临悲欢离合喜怒哀乐,唯有保持关照内心并惜福感恩的心态,一切的真相才会自动还原,水落石出。
7.快乐是由外在事物引发的,那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了,快乐也随之消失了。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生,是外界夺不走的。
8.我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。我们如何扮演自己的角色,会影响别人和我们之间的互动!
1. 亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
2. 我们的思想总是在过去和未来,但是我们的身体和呼吸却永远是在当下。
3. 臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会 有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是你抗拒的,都会持续。
4. 假如我们习惯于注重自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积 月累而产生。
5. 用爱去接纳所有我们遭遇的一切,然后放 下。人会受苦的最大原因,就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。
6. 所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿知觉之光去照亮它们。
7. 假如你不断重复做某件事,在生理学上说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且 固定的关系,比方说,假如你天天都很气愤, 感到挫折,天天都很悲惨痛苦……那么,你就是 天天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
8. 人所有受苦的根源就是来自于不清晰自己是 谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
9. 死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西被席卷一空,而真正的你,是不会 随时间甚至死亡而改变的。这个内在真我不 会随着你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云 灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变 它。
10. 你不是你的工作,你不是你的`表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东 西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清晰小我的虚假认同。
11. 天下的事情分为三种:老天的事,别人的事,我的事。
12. 我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
13. 记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨恨或是心存恐惊。所以,它可以是一个灾害,也可以是一个礼物。假如你能带着信心, 给它一点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物!
14. 我深信当你把你的内在世界调整得很好的 时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利。
15. 所有的人事物都是你内在的投射,就像镜 子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触 动你的时候,记得,要往内看。看看自己哪个 地方的旧伤又被碰触了,看看自己有哪些阴影 还没有调整好。
1、让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,和围绕着这个事件所编造的“故事”。
2、自己的价值是自己给的,不能把这个权力拱手让给他人。
3、不就是一种情绪嘛!来了就会走,不要躲避、藏匿或是压抑。只是去‘答应’就可以了。
4、情绪就是一些能量,它们会来,就一定会走,我们要任由它们来来去去,不加干涉。
5、喜悦是消融负面情绪最好的光。
6、没有任何事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自你对事情的解释。痛苦是你创造出来的,是你对事情的解释造成了痛苦。
7、A(事件)→B(信念、想法)→C(结果)。
8、在我们每个负面的情绪后面,都有一个支持它的思想。
9、对于最亲近的人,更要注重沟通的方式和方法。假如是为了自己,而且还自以为有权利管对方,认为我们可以介入他人的领域、促使别人改变,这种做法不但白费力气,而且还会造成两人关系的紧张。
10、我们会有这样的遭遇,是因为我们需要这样的遭遇而产生的情绪。也就是说,我们的遭遇是配合我们需要的那种情绪而产生的。
11、受苦有两种,一种是无知的、无明的受苦,就是任随潜意识的操控而受苦,同时在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长。
另外一种受苦是有觉知的受苦,当你感觉到撕裂般的痛楚、似乎要爆炸似的愤怒,你不逃避、不抱怨,你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来,用不批判、不抗拒的态度,在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦,是你走出人生模式、茁壮成长的契机。
12、我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。
13、压抑多年的情绪,就像是黑暗的能量。唯有带着爱的觉知之光,才能消融它们。
14、谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。
15、内在创造了外在的一切,如何看清晰内在发生了什么,这是幸福快乐的要害,也是自由解脱的唯一路径。
16、外边的世界,没有别人,只有你自己。
17、人类追求的东西,自我的本质,不过五个字--爱、喜悦、和平。
18、有些父母表现出真爱的特质,但很多父母只是以爱之名,让孩子为他们而活,而不是尊重孩子自己的生命历程。
19、没结婚,只有一个家;结了婚,却一下子有了三个家:你家,我家,我们家。
20、我们在世界上扮演的种种角色会遮盖我们的真我,我们如何扮演自己的角色,会影响别人和我们之间的互动。
21、任何能丢弃自己不实的身份认同,而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人,都能展现出真我的特质。
21、不仅是所有眼见的物质,连看不到的声音、思想、意念、情感,都是某种有特定振动频率的能量。
22、我们的每一个思想都带有一定的能量,偏偏我们的习惯就是胡思乱想。
23、一个人的能量,不管是正面还是负面的,对他周遭的人、事、物都会造成影响。
我们因为与自己生命的源头没有联结,失去了能量的来源,所以不停地向外求取,以获得能量。
更糟糕的是,和我们的同胞——其他的人,争夺能量,就像一群穴居人,在洞穴之中,为了抢夺火把而拼得你死我活,却不知道,只要走出洞外,我们就有取之不尽的太阳能。
25、现代社会像个杀戮战场,每个人都在用不同的方式去夺取别人的能量,像控制他人、用权力驾凌于他人之上,获得别人的关注、认可、喜爱,或是证实自己是对的、好的、高人一等的,不一而足。
26、因为每个人的能量振动频率或多或少都有所不同,和你振动频率相近的人,就是你看得比较顺眼的人,因为你的思想、情感都带着一定的能量振动,所以会吸引和它们振动频率相近的人、事、物。
27、伟大的心理学家发现了人类的潜意识。它控制了我们的思想、感觉、行为,以及对人、事、物的反应,还有我们的人际关系和做决定的过程。它是一个看不见的世界,但是主宰着我们外在的世界。
我们的意识、自我的了解、思索、理性、判定、感情都是从潜意识来的。
28、我们在意识层面对自己一切的认知、喜好,只是占了我们自己全貌的1%而已。
29、我们的大脑每秒要处理四千亿位元(位元,bit,二进制数字,每个0或1就是一个位元)的信息,但是我们只能意识到其中两千位元的信息。所以,我们会选择性地去看东西,并且以此来体验这个世界的人、事、物。
至于如何选择,受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、信念、标准、价值观等的影响,完全是因人而异的。所以,每个人天天环顾四面,看见的是他想看见的东西,其他的东西大脑会自动除掉。每个人的价值观和成见就是这样形成的。
30、因为所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。
31、假如你不断重复做某件事,从生理学角度来说,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系,比方说,假如你天天都气愤,感到挫折,天天都很悲惨、痛苦……那么,你就是天天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
32、我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择,但实际上,我们是一部自动化制约模式下的机器,很多时候身不由己。
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