坚持运动说说励志短句长句【100句文案】

一、坚持运动说说励志短句

1、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

2、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

3、前些日子，一个家长对我说，孩子进入初三后，她天天都得吃抗抑郁的药，因为焦急。

4、给自己一个目标，给自己一份爱、一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，面对阳光努力向上，天天活出最灿烂的自己，新的一天，早安！

5、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

6、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网

7、其实也不用办健身卡，也不用报班。

8、百尺高梧，撑得起一轮月色。

9、没事的时候，看看书，多想想。

10、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

11、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。可能逢人对方优点者，乃世上最聪慧之人。学习是为了生存，但生存不只是为了学习。别刚从底层混起，就混得特殊没底。身处低谷，怎么走都是向上。这个世界没有偶尔有的只是必然。改变自我的心像，积极的自我潜意识暗示。朝着黎明的方向，在黑暗中前行。这个世界并不是公平的要学着去习惯它。艰苦能磨练人的意志。

12、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

13、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

14、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

15、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，假如一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves

16、正是因为你内心没有爱所以你不停地从外面寻找爱来填满自己，这种爱的缺乏就是你的孤独而当你看到这个真相你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。——《与生活相遇》

17、纷纷扰扰的世界，谁不虚伪，谁不善变，谁不自私，岁月弄人，到最后谁都不是谁的谁，又何必把一些人，一些事看的那么重要，只有倾尽所有去爱那些在乎你的人，风景很美，生命短暂，不要蜷缩在一小块阴影里无法自拔，只有经营好自己，用最好的自己，在下一个路口，会有最漂亮的遇见。想表白就去表达，想远行就出发。想安静就拒绝，想引吭就高歌。明天和意外，不知道哪个会先来。人生起伏跌宕，但求此刻无悔。加油。

18、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

19、身边其实只是少了一个人，却似乎整个世界都空了。

20、年轻的我们自信飞扬，青春的气息犹如出生的朝阳，蓬勃的力量犹如阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们出色的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

二、坚持运动说说励志短句长句

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、想想以前嘲笑过你胖的人

3、没瘫痪的都给我动起来！

4、阳光下锻炼，幸福中生活！

5、蛋白质是王道。蛋白质不能少，不然肌肉质量会下降。

6、看得出来，他真的气愤了,双手紧紧握住,微微颤动着.胸脯剧烈地起伏着,仿佛就要爆炸的一个大气球,脖子上的经脉抖抖地立起来,脸涨得通红,从脖子一直红到耳朵后,那样子就像一个愤怒的关公.他紧紧地抿住嘴,腮帮鼓鼓的,像青蛙的鼓起来的气囊,我知道他在使劲忍住心中的怒火.“我刷题怎么啦！有本事你也刷啊！有本事你比我多刷好了！……”他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。原来，他们班的同学趁他不在时候将他不但将他课外习题藏起来，还嘲笑他。

7、把健身包放在触手可及的地方健身包和里面一切就绪的健身装备就放在你触手可及的地方，能在很大程度上推动你按计划走向健身房喔。下次记得及时收好下次要用的健身装备，把健身包拎来放在办公室里，下班直奔健身房。

8、今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，却见不到后天的太阳。——马云

9、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

10、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草和幸运花，忘忧草能让你忘却烦恼，幸运花能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗？

11、早二十年我们太小，晚二十年我们太老，现在我们不老不小，努力奋斗才是王道。

12、都到这了，分享+点个赞再走呗！！

13、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

14、其次是旅行。我见过很多人都盲目地跑去网红打卡地，就为了打卡。千里迢迢的旅游，到底是为了看世界、还是为了满意自己的虚荣心？旅行这件事情，假如不是因为热爱，其实是挺累的一件事情。我曾经利用某个五一假期去过广州游玩，除了品尝到广州的美食以外，其他的体验简直是糟糕透了。长隆的乐园动物园，没有一点生机和特色。所有的动物都是蔫蔫的、无精打采的，这和我的预期太不一样了。但是对于真正热爱旅游的人来说，旅行确实是一件看天地、见众生的事情。

15、加油，好好生活，过好自己。

16、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。

17、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝结！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上徐徐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

18、小烦恼没什么大不了，请我看到你翘起来的嘴角。日益努力而后风生水起，众生皆苦不能认输。别想一下造出大海，必须先由小河川开始。信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。我输过，我败过，但我从未放弃过！相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。

19、钥匙开不了不属于它的锁。不要想着勉强打开或者特殊用力，不然的话伤人伤己。总会有合适的锁，当你打开，你的世界一下子更加五光十色了。而打不开的，总归是要放掉的。

20、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

三、坚持运动的说说简短语句

1、是的！有些人不用刻苦与努力就能取得成绩，有些人通过其他路经也能卓然出世，可是，我们走了爱好与兴趣，我们就能对这种捷径无视，无理！我们依然坚持我们最艰辛攀登！

2、成功其实很简朴、就看你有没有决心！

3、坚持!天天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)

4、4月中旬，新课考试成绩揭晓了，没有因为旅途劳顿而发挥失常。平和的考试结果也在丁放弃了校长直荐省中的机会后揭晓了，我们在意料之中落马了。心里的苦，像海一样的深，而且看不到边际。

5、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

6、强国须强民，强民须强身，强身须强练。

7、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，无论多难，也要告诉自己再坚持一下，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

8、生命在于运动。――(法)伏尔泰

9、Nopain，Nogain。对于健身的人，这是一种荣誉!

10、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。

11、一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元

12、健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

13、欢迎点击上方蓝字免费订阅！

14、我大概用了一个月，它的健身游戏和直播课程比较吸引我，以前休息的时候都是宅在家，现在我是运动在家，还能和朋友PK。课程也是常常更新的，就不像以往健身那么枯燥，现在我已经差不多养成健身习惯了。我已经坚持练了一段时间腰腹了，感觉腰部变得稍稍紧实了些，身体还是有一些变化的。

15、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持练习的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

16、越跳越出色跳吧跳吧跳出胜利的火花

17、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。

18、高三高考高目标，苦学善学上好学。

19、其次，你需要给自己找些事情做，作为毕业班的家长你要做的事情很多，比如孩子的早餐和晚餐适合吗？你了解孩子在校的作业完成情况吗？你研究过各个学校历年招生计划、了解哪个学校文化更适合自己的孩子吗？你知道体育考试的规则吗？音乐、美术也要成为中考科目了，怎么办？

20、不能让肚子比胸大！

四、坚持运动的说说

1、小时候比现在勇敢，跟同桌吵架可用一块糖和好，被亲爹揍得喊娘一拿到零花钱就笑，暗恋的男生想追班花还大方地帮他写情书，失恋了考砸了毕个业所有人都走了就哭一鼻子没什么大不了。可现在做不到了，再没办法相信伤害过自己的人，再承受不起任何形式的离开，连哭都哭得没底气，怕吵醒人。

2、后来的后来，我很知道这个故事有没有结尾，可是再没听他提起来，曾经藏他作业的同学依旧是他的好伙伴。有时你越想让孩子挣脱不舒畅的感受，孩子越沉浸在其中；相反，你越能坦然接受他们不好的感受，孩子越轻易挣脱烦恼。看着他自己在生活中成长，也许才是解决问题最好方式。

3、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

4、 男人，永远不要说自己不行

5、旧巷里惹尽了苔绿我想你又多了一季。

6、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

7、饭后百步走，活到九十九。

8、“假如你有身体，那你就是运动员！”–比尔·鲍尔曼

9、“我真是无法想象，当我们围着温暖的饭桌吃饭，当我们结束一天，开始进入梦乡，当我们面对其他的新颖而重新欢乐时，那只兔子，如何孤独地在黑暗冰冷的地下一点一点，忍着饥饿和严寒，坚持重复一个动作——通往春天的动作……整整一个月，没有白天黑夜。我不知道在这一个月里，它一次又一次独自面对过多长的最后时刻……却在绝境中，在时间的安静和灵魂的安静中，感觉着春天一点一滴地来临……”

10、假如你想强壮，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！

11、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark、Rippetoe

12、想要将一个人的生活活得酣畅淋漓，一点就足够了：学会享受当下，体验当下的美好。其他的，都是外在的锦上添花。爱好与兴趣！

13、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种出色，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

14、健身是世界上最公平的事，付出多长，收获多长。

15、 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

16、灾害总是接踵而至、这正是人世间的常理。

17、 把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉!

18、八年级依然是风和日丽的小奏鸣曲，到了八下开始有了初次的变奏，他不再忙着给你讲笑话了，而是静坐刷题的时间多了。

19、 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!

20、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

五、坚持运动说说心情短语

1、对自己的认知要公正，要科学，不给自己树立不切实际的目标，也不给自己提过分的要求，苛责自己。

2、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

3、努力就能成功，坚持确保胜利。

4、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

5、成年人的世界 现实的社会 面临着事业的上升期 承受着很大的压力 也面临着家庭的重大责任 附有沉重的负担！

6、“取得成功的秘诀是开始。”马克·吐温

7、 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏漂亮容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

8、孩子就是这样在你意想不到的时候长大。

9、永远不要为自己的懒惰找借口，自律的人生一定会慢慢跟别人拉开距离，一年、五年、十年，坚持运动、坚持读书、坚持变得更好的人，真的会变得比别人好太多。

10、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣裳。――(苏)马雅可夫斯基

11、稍后处理令你急躁的事情。

12、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

13、我不是胖，我只是瘦的不明显。

14、好身材只留给有毅力的人！

15、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

16、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而漂亮！

17、但，从此再不能天天在上、下班的路上听他讲笑话：“老妈你知道吗？有一天有只公鹿越跑越快，跑到最后，它就变成高速公鹿了……”

18、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“迷你励志语录”，再点击“关注”，这样您就可以继承免费收到祝福了。天天都有分享，您的点赞，我都认真当成了喜欢

19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎崎岖坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

20、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。